Индивидуальный план под твой уровень подготовки, спортивные цели и то время, которое ты реально можешь уделять тренировкам. Жизнь меняется — план меняется вместе с ней.
Четыре вещи, которые тренер держит под контролем на протяжении всего цикла — от первой недели до старта.
Под твой уровень подготовки, спортивные цели и количество времени, которое ты реально можешь уделять тренировкам.
Баланс интенсивных, обменных и восстановительных тренировок с учетом особенностей трех дисциплин.
Работа, командировки, усталость, изменения в расписании — тренер адаптирует процесс к обстоятельствам.
Первая олимпийка, личный рекорд на половинке или полный IRONMAN. Тренер строит твой план с учетом выбранной дистанции и сроков.
Мастера спорта, каждый со своим опытом и подходом к работе.
Мастер спорта по триатлону
Член национальной сборной Республики Казахстан (2009–2016)
Мастер спорта по велоспорту
Приобрести план тренировок и абонемент на посещение можно, перейдя по кнопке в раздел магазин.
Напиши, к какой дистанции идешь и сколько времени можешь уделять тренировкам. Тренер ответит и предложит формат работы.
Какие данные мы собираем через форму заявки, зачем и как долго их храним.
Оператором персональных данных является Общество с ограниченной ответственностью «ТРИАТЛОНИК», ИНН 7203449690, адрес: г. Тюмень, ул. Червишевский тракт, 58 (далее — Оператор). Настоящая Политика определяет порядок обработки персональных данных, которые посетители передают через форму заявки на сайте.
Контакты для обращений: Triathlonik@ya.ru, +7 912 925-21-93.
Имя, номер телефона и описание задачи (дистанция, уровень подготовки, доступное время на тренировки) — то, что пользователь указывает в полях формы заявки. Дополнительно могут обрабатываться технические данные: время отправки и содержание обращения.
Связь с пользователем по его обращению, подбор формата работы с тренером, подготовка предложения по программе тренировок и информирование о сервисах Оператора. Данные не используются для автоматизированного принятия решений.
Обработка персональных данных осуществляется на основании согласия субъекта, которое пользователь даёт, отмечая соответствующий чекбокс при отправке формы. Согласие может быть отозвано в любой момент по письменному запросу.
Данные хранятся не дольше, чем этого требует цель обработки, и удаляются по отзыву согласия. Мы не продаём и не передаём персональные данные третьим лицам, за исключением сервисов, обеспечивающих отправку обращений, обязанных соблюдать конфиденциальность.
Пользователь вправе запросить сведения об обработке своих данных, потребовать их уточнения, блокирования или уничтожения, а также отозвать согласие. Для этого достаточно написать на Triathlonik@ya.ru или связаться через ВКонтакте.
Условия, на которых Исполнитель оказывает услуги подготовки. Оплата в разделе «Магазин».
Настоящий документ является публичной офертой Общества с ограниченной ответственностью «ТРИАТЛОНИК», ИНН 7203449690, адрес: г. Тюмень, ул. Червишевский тракт, 58 (далее — Исполнитель) и определяет условия оказания услуг по составлению тренировочных программ и сопровождению спортсмена тренером.
Оферта является публичной в соответствии со статьей 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Акцептом оферты считается оплата выбранной услуги в разделе «Магазин» сайта. Контакты для обращений: Triathlonik@ya.ru, +7 912 925-21-93.
Исполнитель обязуется разработать индивидуальную тренировочную программу под уровень подготовки, цель и доступное время Заказчика и оказать сопровождение в течение оплаченного периода, а Заказчик обязуется принять и оплатить услуги.
Услуги оказываются дистанционно: программа передаётся в электронном виде, обратная связь и корректировки происходят по согласованному каналу связи.
Стоимость услуг указана в разделе «Магазин» сайта на момент оплаты: составление тренировочной программы — от 8 500 ₽ в месяц (тренер Антон Портнягин) или от 12 500 ₽ в месяц (тренер Руслан Гилязов).
Оплата производится единовременно за выбранный период. Моментом оплаты считается поступление денежных средств на расчётный счёт Исполнителя.
После оплаты Исполнитель запрашивает у Заказчика анкетные данные о подготовке и цели, после чего передаёт программу в течение 3 рабочих дней. В течение оплаченного периода тренер отвечает на вопросы по программе и вносит корректировки при изменении графика или самочувствия Заказчика.
Исполнитель не гарантирует конкретный спортивный результат: он зависит от состояния здоровья, дисциплины и индивидуальных особенностей Заказчика. Заказчик самостоятельно оценивает допустимость нагрузок и при сомнениях обращается к врачу.
Если Заказчик сообщил о неначале работ до передачи программы, оплата возвращается полностью. После передачи первой версии программы возврат не производится.
Оферта действует с момента размещения на сайте до отзыва Исполнителем. Отношения сторон регулируются законодательством Российской Федерации.
ООО «ТРИАТЛОНИК», ИНН 7203449690, адрес: г. Тюмень, ул. Червишевский тракт, 58. E-mail: Triathlonik@ya.ru, тел.: +7 912 925-21-93.
Велостудия, велосервис и индивидуальная подготовка к стартам: от первой олимпийки до IRONMAN.
© 2025 TriathloNiK. Все права защищены.
Тренировки и старты по велоспорту и триатлону
